Se ti senti vittima, ricorda: più subisci, peggio è!
Cerca di acquisire fiducia in te stesso, pensando a tutto ciò che ti riesce bene.
Non chiuderti in te stesso.
Confidati con una persona di fiducia: un amico, un insegnante, i genitori.
Farsi aiutare non significa essere deboli, né spioni!
Stai vicino ad amici fidati che, di certo, ti aiuteranno.
Il silenzio è alleato del bullismo, perciò …
PARLANE!!!
